小学校の頃、朝、起きると

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足が攣って、その痛さに
七転八倒していた時期があった。

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それを聞いて、安心したし、
痛かったけど、嬉しかった。

ところが、最近、
これに似たようなことが起きたのだ。

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まるであの頃のように
毎朝、その痛みは続き

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長女が心配して、そう聞いたので
楽天的に答えたわ。

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ヤバイやつって？
長女がその場でネットで調べると
 
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そんな気はしてた・・・
でも、認めたくなかっただけ？

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水分不足、ミネラル不足、高血圧、運動不足etcいろんな原因はあるみたいで、頻繁に起こるようなら病院に行こうと思ったが、あの日以来、まったく起こらなくなった。体の変化って、成長期にもいろいろあるけど、ほんと中高年も、まぁいろいろ起こるよね。