からのつづき

ダイエットを始めて、１ヶ月弱。

BlogPaint


少し前なら、このくらい頑張れば
2.3キロは、すぐ減ったのに。

私的には、すごく頑張っていると思うのに。

img20200601_23184116

なのに、なぜ？
これが加齢というものなのか？

BlogPaint

もしかして

img20200601_23184105

いつもは体重だけ見たら
他の数字なんて見ないけど

BlogPaint

驚いたわ！！

img20200601_23184129

でも、焦ってはいけない。
努力は必ず報われる。

img20200601_23184132

そう思うけど、やっぱり焦るわ。

img20200601_23184129_0001

はい、今日から、
プロテインも飲んでみることにしてみました。

【絶賛発売中】
新刊が発売されました。ブログ内の「高齢な親の話」カテゴリの作品を中心に、体に不自由は出てきたけど、ガッツリ介護が必要というレベルではない、そんな『健康以下、介護未満』な親との付き合い方を書いてます。新規描き下ろしも満載で、プロの認定介護福祉士さんとの対談もあります。

【amazon】
健康以下、介護未満 親のトリセツ
健康以下、介護未満 親のトリセツ
カータン
KADOKAWA
2020-04-25


【楽天】
健康以下、介護未満　親のトリセツ [ カータン ]
健康以下、介護未満　親のトリセツ [ カータン ]

電子書籍も同時発売です
よろしくお願いいたします。






□■□■□■□■□□■□■□■□■□
ベリー味のソイプロテインを買ったのだけど、何これすごく美味しい。でも、本当、この１ヶ月でマイナスたった１キロですよ・・・。すごい腰回りの肉をbeforeな私として、写真に撮ってあるんですよ。いつか「ここまで肉がついてたのよ」と見せびらかして自慢するために。でも、その日はいつ来るっていうの？　早くafterな自分に会いたい・・・。