我が家のフワちゃん
ブルブルマシーンをするようになって
振動で胸が削られるのが怖い。
（太腿、腹の贅肉はウエルカムだが）
そんな折、
コストコでプーマのスポブラを見つけた。
ブルブルマシーン使用目的で
買ったのだが、
これがなかなか良いのだ。
そして、今までいかに
胸に楽させて、好き放題させていたかわかった。
だれ切った胸に喝を入れるべき、
このスポブラをつけて過ごそう！
そう心に決めたのだが・・・
その昔、
胸の大きな友達が言ってた。
その気持ちを今、味わってる。
私の場合、もちろん問題は
重さではなく重力だ。
低い位置から引っ張り上げる負担が
肩に重くのしかかって・・・
この胸で、肩こるなんて！
思いもしなかったよ。
３刷決まりました。ありがとうございます！
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電子書籍も同時発売です
よろしくお願いいたします。
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いや、この歳になり、改めてブラについて悩み出したわ。楽していたら、いけないんじゃないかと。この間、友人が、「ワコールの３D スマート＆トライに行って、ブラとガードルの大切さを知った」と話していたけど、その話を聞いて、本当に私も行きたくてたまらなくなった。近いうちに行きたい！
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だれ切った胸に喝を入れるべき、
このスポブラをつけて過ごそう！
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その昔、
胸の大きな友達が言ってた。
その気持ちを今、味わってる。
私の場合、もちろん問題は
重さではなく重力だ。
低い位置から引っ張り上げる負担が
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コメント
コメント一覧 (30)
娘の初ブラを買いに行ってきました。
見た感じBくらいかと思いきやなんとEカップ。
教えていただいて良かったです。
しかも私との手足の長さの長さの違いに愕然。
私も測ってもらって計4枚お買い上げ〜。
カータンさんのブログを見て来店した、
と言ったのは多分私が第一号だと思います！
カータン
が
しました
しっかりホールドしてくれて揺れを気にしなくてもいい！が、着脱がめちゃくちゃ難儀です😥
毎回七転八倒しています😂
カータン
が
しました
肩甲骨ラインの肉がみな食い込み、ボンレスハム状態に(笑)
それで自転車乗ったらハムが揺れたのよ～(涙)
カータン
が
しました
下着と言ったらマルコだと思います。
高額でビックリしますが、胸もお尻もしっかり支えてくれます。
しかもキツイ感じではないです。
デザインも素敵です。
検索だけでもしてみてもらいたいです。
カータン
が
しました
私は、まずネガティブに考えちゃって
挑戦しないのです
それこそ老化
カータンフワちゃんが可愛くてインパクトありますねー❤(ӦｖӦ｡)
カータン
が
しました
また、教えて下さいね。
カータン
が
しました
会ったことも聞いたこともないのですが
実際、どのようなかんじですか？
カータン
が
しました
私はコレールとかデヴェっていう補正下着つけてます。綺麗にバストアップ出来るし、前からみたら身体が痩せて見えます😚横からだとお腹が😢😢
カータン
が
しました
ただのデブよ。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
若い頃は、ワコールのショップで、フィッティングしてもらってちゃんとしたものを買ってだけど、いまは、750円の、スポブラ、愛💖とにかく楽ちん。
でも。確かにますます、胸は、垂れ下がりみるも無残。
若いママ友が言ってたわ。下着はちゃんとしたものをつけないと、ボディラインはますます崩れるわよ！って。
それは言えてるわね。体は緩みっぱなしたるみっぱなし。だから、ボディラインも崩れっぱなし。
でも、でもね。いろんなことで縛られてるんだもん。自分の体ぐらい、ゆる〜くしたっていいじゃない。
見逃してくれよぉ〜😭😭
カータン
が
しました
しかし身に付けるのが難儀！
上から被っても下から掃いてもとにかく肩が通らない！着るときはまだしも脱げなくてマラソン大会に出た後は脱ぐのに一人でもがいてました。
カータン
が
しました
ウエストも楽ちんゴムゴム...💦何でも甘やかしてはいけないんですね😭
カータン
が
しました
でもあまり張り切りすぎてまた五十肩再発させないでね(^^;
カータン
が
しました
はっきりいって、どうでもいい、みたいな感じ😅
でも、カータンのブログや、みなさんのコメントみて、私もスポブラほしくなりました。
サボりがちな、夜、韓ドラみながらの運動も、モチベーション上がるかな？
それから、ネットで、あれこれみてたら、『こがおっぱい』というエクササイズが出てきました。
小顔効果もある美乳目指してのエクササイズ。
お風呂タイムで、頑張ります☺️
カータン
が
しました
私は、パーソナルトレーニング受け手側）歴10年ですが、まさしく腹筋あってのソウボウキン、ゼンキョキンなんです！
カータン
が
しました
外すと痛みがなくなるので、一時的に血流が悪くなってるのかなと思っています。
ブラ紐とアンダーの高さをしっかり正しく調整すると、姿勢も整ってバストアップして楽につけられます。ノンワイヤーのブラでもなんでも同じです。
あと、乳房は脂肪の塊なので、冷えやすいみたいです。
湯船に浸かって触ったり揺すったりしてあげるといいみたいですよ。
カータン
が
しました
猫背を解消した方が肩こりもなくなると聞きますが…
猫背矯正ブラは、肩こりはしません。
カータン
が
しました
また、腕立て伏せで胸筋を鍛えるとバストアップしますよ。
カータンさんは肩が弱いから、膝をついた状態や、立って壁立て伏せでもよいかと思います。
カータン
が
しました
フワちゃん全体的にお肉が目立ってきたけど細いより今の方がいいよね。
カータン
が
しました
カータン
が
しました
カータン教えてください‼️私は左肩を痛めて背中に手が届かなくなり、フロントホックブラを使用しています。カータンも四十肩？五十肩？で辛かったと思うのですが、スポブラを着けたり脱いだりする動作では肩に痛みはないですか？意外に伸縮性のある生地なのかな？
ちなみに、私もフロントホックブラは肩が凝ります…
カータン
が
しました
私の場合はソコからのスタートです、たぶん。笑笑
今日は仕事中になぜか「だっちゅーの」「ちちばなれ」の
ネタを思い出してしまいました^ ^（コンビ名忘れた）
いつから女性はブラをしなくなるんだろう。。
ふとした疑問です。
カータン
が
しました
ガードルは独身時代はパンツスーツが多かったので毎日履いてましたが、年取った今こそはかないといけないのに、これまたリラックスできない感じに負けて…。夏場は特につらいですしねぇ（言い訳）。
カータン
が
しました
カータン
が
しました
ダイエットって今までどれだけ続かなかったんだろうってぐらい色々手を出してるので・・・
カリフラワーライスや糖質0麺とかも気になりますが、糖質LOVE人間なので中々(T ^ T)
カータン
が
しました
良いアイテム見つけましたね‼️
姿勢がきれいな人って
立ち居振舞いも素敵にみえます❗
頑張って🤗
わがままボディー 卒業🎉ですね🎵 (笑)
カータン
が
しました