二度寝なんかしなきゃよかった
朝、パッと目が覚めた。
たっぷり寝て起きたような清々しい目覚め。
急いで、 スマホを見たら
アラームは6時半にかけていた。
いつもなら喜んで二度寝するところだけど
あまりにもスッキリ目覚めたから悩む。
二度寝することにした。
しかし…
さっきの清々しい目覚めはどこへ?
最悪の目覚めとなった。
【お知らせ】
介護用品・福祉用具レンタルと販売を行う『ダスキンヘルスレント』さんのサイトで、今月から介護についての連載をさせていただくことになりました。
しばらくは本に書いたエピソードを再構成し、載せさせていただいております。もしよかったら読んでみてください。
□■□■□■□■□□■□■□■□■□
いつもは起きたくなくて、つい二度寝しちゃうんだけど、今回は体を思いやって二度寝したわけだけど…あの時起きていればと悔やまれる。
たっぷり寝て起きたような清々しい目覚め。
急いで、 スマホを見たら
アラームは6時半にかけていた。
いつもなら喜んで二度寝するところだけど
あまりにもスッキリ目覚めたから悩む。
二度寝することにした。
しかし…
さっきの清々しい目覚めはどこへ?
最悪の目覚めとなった。
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しばらくは本に書いたエピソードを再構成し、載せさせていただいております。もしよかったら読んでみてください。
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いつもは起きたくなくて、つい二度寝しちゃうんだけど、今回は体を思いやって二度寝したわけだけど…あの時起きていればと悔やまれる。
コメント
コメント一覧 (22)
そしてダスキンの記事、かおさんが出てきてくれて嬉しかったです😭
カータンさんとかおさんの気持ちもわかるし、イクコさんの思い出を大事に取っておきたい気持ちもよくわかります😢
私は捨てられない方なので物が溜まっていく一方です💦
潔く捨てられて部屋がスッキリしてる方が羨ましいです✨
カータン
がしました
あの瞬間は気持ち良すぎますよね 例えるものがありません 夜は明日が試験とか新譜の演奏会とかいう激汗の夢をたまに見ます 似てますね!
お昼寝すると とにかく眠くて眼が開けられない夢をよく見ます 笑えるけど、かなり恐怖ですよ
カータン
がしました
なぜか5時頃 起きちゃいますよね~
二度寝しちゃって 大寝坊しちゃいますよね〜
寝てるのに 寝坊してあわててる夢とか テストで 赤点取る夢とか いまだに見ます
若い時は トイレに入りたいのに どこもう◯ちだらけで ギョエーってなってる夢とか
最近は いつもの電車に乗って職場に行くつもりが いつの間にか知らない山あいに入って行って
全然知らない駅名ばかりで どっちに帰ればいいのか全くわからない夢を よく見ます
将来に不安がありすぎるからかな?
カータン
がしました
みんなそれぞれの思いやりでしてること。
お母さまもそうだったんですね、、いつかまた、ジュースを作ってあげれると、、
じんわり感涙しました!
カータン
がしました
そして何よりもまたヒロシパパやかおお姉様にもまたお会い出来て、とても嬉しくなりました☺️作品の中にずっと生きていらっしゃる。
カータン
がしました
カータン
がしました
再度寝たら首を寝違えたことあります…
寝たことを後悔しました
カータン
がしました
続きが読みたい!
毎月更新とのこと、また更新されたら教えてくださいね😄
カータン
がしました
しまった時は、このまま起きようか、
一度目を閉じて、睡魔が続くようならば
二度寝の至福の時間を楽しみます😴💕
怖い夢や、金縛りに合った時は
めちゃくちゃ朝から疲れてしまい、
爽やかに起きるつもりがね、
(同じ布団で時間が過ぎただけなのに)
予想外に腹が立ちますよね!!👻💦笑
仕事で焦ってる夢も見ます〜🏃♀️💨
給料つかないのにタダ働きですよね😆笑
カータン
がしました
久々見るのでしょうね、私もそうです。
楽しかったからかなと思ってます。
カータンカッコイイ、フライト遅れるとか
予定してた時間より、早めに起きた時は
そのまま起きるか、二度寝か迷いますね。
カータン、写真で見る日記またお願い
します。
歌声喫茶、その後行ったのでしょうか?
カータン、良い一日を過ごして下さいね
カータン
がしました
楽しみにしています☺️!
ちょうど最近、カータンの介護の本を2冊、
再読したところでした
何度読んでも、心の琴線に触れるというか‥
ユーモラスに描いてくださったけれど、
内容は本当に真面目な話だし、
カータン、ありがとう、という気持ちになります
絵も大好きですよ😄
連載、必ず拝見します
頑張って!
カータン
がしました
カータンのお目覚めにコーヒーで乾杯☕
二度寝、ついついしちゃったりするんですよね
悪夢にうなされるの私もありますよ
やはり過去のことで
何か焦ってたりする夢とか…
そういえば最近、鷹の夢を見ました
でもその鷹は小型で手のひらに入るようなサイズ
クチバシとんがってましたが可愛いのです
鳥かごに入れて私が飼育しなきゃ
の夢でした
お正月だったらもっと良いのになって思いました🦅
カータン
がしました
いやもうホント睡眠ってうまく行かない時は疲れますね。
たっぷり寝た感じ、、、わかります!
ショートスリーパーなので1、2時間起きに「あーよく寝た!」と目が覚めて、じきに起床時間を迎える私。
老化現象、、、なのでしょうね🥹笑
カータン
がしました
私もCA辞めて30年も経つのに、たまーにステイ先で寝坊する夢や出社時間に間に合わない夢をみます。
焦ってイヤな汗かいて目覚て、フッと笑ってしまいます。
カータン
がしました
起きたらほんの5分なときがあって
頭の感覚がおかしくなったりします。
寝るって不思議ー
カータン
がしました
昭和のフレーズ大好きです(笑)
一緒に飲んでるコーヒーは~~
ん〜〜ネスカフェなのでしょうか?💦😙
休みの日にポックリ二度寝をすると起きたらお昼になっていて
その後グダグダで何も出来ず1日が終わり、夜は眠れず夜中に腹が減りラーメン🍜を食べ
ろくすっぽ寝ずにフラフラで朝、仕事に行きますよね😗
カータン
がしました
10時半?!ヤバい!子ども達の学校ー!!
と飛び起きました。
寝ぼけたまま部屋まで確認しに行きましたよ。
焦りました😂
お昼寝なんてしなきゃ良かったです〜
デジタルで再構成されてるんですね!
連載楽しみにしています😊
カータン
がしました
カータン
がしました
寝れる遺伝子?に感謝しましょう
猫がベロベロして 無理くり起こしてくれてます
痛いです
カータン
がしました
私はたっぷりぐっすり寝るタイプでしたが、50代後半になると睡眠時間が短くなり、眠りが浅くなってきました。明け方起きてもしっかり二度寝が出来ましたが、今は寝ると変な夢を見て目覚めが悪かったりします。ぐっすり寝れた頃に戻りたいです。
カータン
がしました
というのは、ウチの夫が相談もなく義母に介護ベッドを購入してしまったからです。私は実父の介護経験があったので、介護認定を受けて申請する手続きなど知っていたのですが、夫は自分の親となったら何もわからず勝手に先走り…
今そのベッドを使う人は施設に入所して、家は空き家になっています。
相談もなく義両親に対して高価な買い物をしたのは何度かあって、こうしてたまに思い出しては怒りがぶり返しています。
カータン
がしました
でも二度寝って体内時計の狂いに
繋がるから、
実は体に良くないそうで。
すっきりと
気持ちの良い目覚めの場合は
そのままさくっと起きた方が
体にいいらしいです。
時間数足りないと思っても、
質の良い睡眠が取れてたからこその
すっきりとした目覚めらしいので。
あと若い頃は寝る体力も
たくさんあったけど、
おばはんになってきたら
二度寝しなきゃ(なんか損な気がする)!って無理に寝ると、
かえって疲れるんだよね、、泣
好きなだけ寝られるって
幸せなことだったのね、、、
カータン
がしました