私のお腹の肉に驚いたんじゃなく…
節分の日のブログに私は書いた。
鬼の順番、夫が私の後だったから
娘らが豆をキープして、
私にあまり当てなかったんだと。
その翌日

すると、娘ら2人が…

どういうこと?

なんてこと!

ショックだった!
そこで、ウォーキングと並行して
YouTubeでいろんな動画を検索し…
いの先生のこれをやってみることにした。
選んだ理由は、コメント欄。
みんな体に変化が現れた!と書いてあったから。
ガチでやるため、戒めの気持ちも込め
お腹の贅肉の写真を撮っておいた。

そして…毎朝、

そして、1週間後、期待を胸に体重計に乗ってみると

途端にやる気が失せた。
しかし、そんな時にはいの先生のコメント欄を見た。

そして、信じて2週間ほど経った頃…
ウォーキングをしていたら
スリスリと足元から音がする。

デニムのウエストを引き上げた時、
すべてを悟った。

家に帰り、写真を撮ってみると
なんと言うことでしょう!

依然体重には変化なし!
しかし、明らかにお腹の肉が減っていた。
いのサイズをみんなに教えなきゃ!
この写真をブログに貼る勇気はない。
だから、この間のイベントのとき、
ビフォアフ写真を並べて
スクリーンに表示した。

会場は、この2週間の変化にどよめいた。

そしたら、会場からの声!

私のビフォアフに驚いたのではなく、
私のおパンツの劣化にざわついていたのだった。
でもこれだけは言える。
お腹の肉、減らしたい人は
ぜひ、いの先生のこの動画に入門してみて!
2週間、騙されたと思ってやり続けて!
食事制限なしで、明らかに体型変わるから!
鬼の順番、夫が私の後だったから
娘らが豆をキープして、
私にあまり当てなかったんだと。
その翌日

すると、娘ら2人が…

どういうこと?

なんてこと!

ショックだった!
そこで、ウォーキングと並行して
YouTubeでいろんな動画を検索し…
いの先生のこれをやってみることにした。
選んだ理由は、コメント欄。
みんな体に変化が現れた!と書いてあったから。
ガチでやるため、戒めの気持ちも込め
お腹の贅肉の写真を撮っておいた。

そして…毎朝、

そして、1週間後、期待を胸に体重計に乗ってみると

途端にやる気が失せた。
しかし、そんな時にはいの先生のコメント欄を見た。

そして、信じて2週間ほど経った頃…
ウォーキングをしていたら
スリスリと足元から音がする。

デニムのウエストを引き上げた時、
すべてを悟った。

家に帰り、写真を撮ってみると
なんと言うことでしょう!

依然体重には変化なし!
しかし、明らかにお腹の肉が減っていた。
いのサイズをみんなに教えなきゃ!
この写真をブログに貼る勇気はない。
だから、この間のイベントのとき、
ビフォアフ写真を並べて
スクリーンに表示した。

会場は、この2週間の変化にどよめいた。

そしたら、会場からの声!

私のビフォアフに驚いたのではなく、
私のおパンツの劣化にざわついていたのだった。
でもこれだけは言える。
お腹の肉、減らしたい人は
ぜひ、いの先生のこの動画に入門してみて!
2週間、騙されたと思ってやり続けて!
食事制限なしで、明らかに体型変わるから!
【Amazon】
【楽天】![]()
ビバ 女の古 [ カータン ]
□■□■□■□□■□■□■□■
昨日の記事にたくさんのコメントありがとうございました。めまいを経験した女の古がたくさんいて、驚いた。今朝も友達から、めまい共感LINEがたくさん。私はあれからめまいはなく、普段通りに過ごしているんだけど、もし今度現れて、症状が続くようなら耳鼻科に行くわ!吐き気は、コーヒーカップに乗った時のような酔いだったと思う。

コメント
コメント一覧 (23)
何か紹介されてるこの動画の新しいバージョンも出てるので気になる人はそっちも良いですよ〜
カータン
が
しました
カータン
が
しました
昨日 健康診断 終わったとこ!
でも明日より今日から始めます!
同学年のカータンの情報 いつもすごくためになってる ありがとうよ!
カータン
が
しました
短時間でできるから続きやすいです。
かーたん、写真じゃとてもスマートにみえます。
着痩せするタイプかな。
カータン
が
しました
と思いましたが娘さん達は厳しいんですね、笑。
おパンツスケスケ、履き心地良くて捨て時を逃したんですね。
カータン
が
しました
カータンは おパンツを育てていたんですね🤣
カータン
が
しました
私も娘の立場として、若い頃は母親に色々厳しい事言ってました。アドバイスと思って‥でも今は母の気持ちがわかる。
若い頃はガリガリで太れなくて悩んでたのに、勝手に太るしシワは出来るし白髪も出来る。子供を産んで骨盤も開いてお尻も大きいし足も太いし( ̄  ̄)
気合いで若さは保てると本気で思ってました(笑)
YouTube試してみますね^_^!!
カータン
が
しました
そして、今日のブログ読んでたら、腹の贅肉!まさにそれも同じ。
でも、元々の体型が違うから、私のはちょっとやそっとでは落ちないと思うけど、めまい症状も良くなってきたし、イノさん体操やってみようかしらん?だけど、YouTube見たけど、このスピードにはついて行けそうにない!
カータン
が
しました
想像以上の贅肉の揺れに笑ってしまいました
しかも年齢のせいなのか、贅肉のせいなのか
簡単な動きなのにいまいちリズムに
乗り切れない私!
一応凝りずに続けてみようと思います
私にも成果があらわれてー!
カータン
が
しました
カータン
が
しました
やっぱりいのさんでしたねっ♡
前のイラストでじゃないかなー?と思っていました。
私いのさんで8キロ痩せた人ですー!
でも体調悪くしてサボりリバウンド中です。
またまた私も頑張りますー♡
目標は服をキレイに着るためでっす。
最近ふっとしてウエスト閉めてますー
なーんか背中がどーん 腰回り摘める
食後血糖値下げる運動と組み合わせて少しスッキリさせます。
リバウンドしたら魚の目てまきましたーw
カータン
が
しました
しかし、ビフォアフのお写真まで見せてくれるなんて、なんてカータンったら心が広いの!この際、ブログにも載せて♡
だめか?w
カータン
が
しました
今度のめまいも、やりすぎによって耳石が剥がれ落ちたのでは。
気をつけて体重管理なさってね。食べる量減らすのが1番効果ありますよ。、
カータン
が
しました
この運動で姿勢が良くなったってのもありそうだね
カータン
が
しました
以前テレビで芸人さんが言ってた「一日一分ジャンプをする×3」を実践しています。
芸人さんは元々すごい体重だったので8㌔くらいは落ちたそうです。
肉を引き締めるわけではないですが、私もひと月位で1.5kgくらい(増減あるけど)効果でました。
とりあえず跳んでるだけなのですが検索したら色々あがってきます。
ご参考までに。
カータン
が
しました
絶対にやる!
モーお腹の肉が気になりすぎてヤバいのに、何も行動していない💦
これだったらやれそう!
カータン、いい事教えてくれてありがとう♥️
そして、私もついこの間、ゴロゴロ寝ていて、ミカンを食べようと起き上がった途端、天井がグルグル🌀
そりゃ高速回転で!
目を閉じても、開けても、とにかくグルグル🌀
気持ち悪すぎ。
耳鼻科に行って検査もして、酔い止め薬、吐き気止め、めまい止めもらってきました。
先生いわく
めまいは慣れるしかないって😅
カータン
が
しました
…って続くのか💦 (いつもこれ)
カータン
が
しました
簡単に痩せないよ‼️
あたしゃ2年かかった。宅トレで…
って、読んでたら‼️あーた‼️痩せたんかい‼️
2週間で‼️
早速見に行ってくる💨💨
さんきゅー‼️かーたん✨
カータン
が
しました
腰回りのお肉、私も今年になってからヤバいの。多分体重計に乗るのやめてから3キロは肥ってる、、、💦
カータン
が
しました
経験者の方々のコメントを読んで、もしそうなっても『耳石のせい』って知っているだけで全然違うと思います。教えてくださったカータンとコメント欄の方々に感謝です♡
そしてカータンが実践されている体操の紹介もありがとうございます♡簡単な動きだけれど、早さについて行けるかしら?でも2週間で結果が出るということなので頑張ってみます!
カータン
が
しました
アレ キモいですよね〜
ホント 頭位めまい症はアトラクションですよね〜
エクササイズ教えてくださりありがとうございます!
やってみようかな 台所の流しの前で よろけてもすぐつかまれるように!
すぐ息が上がるだろうけど 少しずつやってみます
簡単そうに見えるけど すぐゼイゼイハァハァだわきっと
カータン
が
しました
早速YouTubeに飛びました!
何も気にせず始めたら意外と長くてビックリ
30秒の休憩があってなんとかやり切りました
カータンのように結果が出るように頑張ります!
カータン
が
しました
カータン
が
しました